密集恐惧症图片测试图密集恐惧症图片巨型恐惧症最害怕图( 二 ) _恐惧症

皮皮托内说，不管到底是什么原因导致了一个人的密集恐惧症，他相信密集恐惧症反应的多样性是人类个性的具体例子，需要更多的同理心和对他人看法的敏感性。
他说：“你对这些图片没有不良反应，并不意味着其他人也会有同样的反应。”由于大多数人并没有密集恐惧症，他们可能会觉得某些人的反应是不合理的。在当今世界，我们需要更多地关注他人的主观现实可能与我们自己的主观现实有何不同。这将在很多方面帮助我们。”

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治疗恐惧症目前并没有专门针对密集恐惧症的治疗方案，但有一些方法可以帮助那些有恐惧症的人减轻症状：
l 暴露疗法让患者直面他们最害怕的东西，希望随着时间的推移，恐惧会减少。
l 认知行为疗法，包括让患者与治疗师一起“改变”可能导致密集恐惧症的想法和行为。
l 放松技巧，比如深呼吸，也可能有助于减少密集恐惧症引起的厌恶、恐惧或焦虑。
【密集恐惧症图片测试图密集恐惧症图片巨型恐惧症最害怕图】l 治疗抑郁和焦虑的药物也可以减轻症状。

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