备孕期间可以养金毛吗( 三 ) _健康

备孕到第6个月，刚过完32岁生日，验孕棒上验出2道杠，我又怀孕了。去医院检查，各项指标很好。头三个月，我还是非常谨慎，直到怀孕满12周第一次产检，做B超检查，听到孩子小火车般强有力的胎心跳动声，喜悦的眼泪情不自禁夺眶而出。检查医生看到我这样，还吃了一惊，强调说， “孩子很健康，你听这心跳声，多有劲。”
后来整个孕期都很顺利，大小检查都无惊无险，顺利过关。
2016年底，临近33岁，我顺产生下了我家宝宝。看到她一天一天的健康长大，精力充沛，聪明可爱，我内心无比欣慰。宝贝，终于等到你，还好妈妈没放弃。
四、一个健康可爱，聪明伶俐的宝宝，你值得拥有！
优质的种子，遇到肥沃的土壤，才能长出健康好庄稼。
现在人们对待怀孕的态度越来越谨慎，在女性孕期，为了检测宝宝的发育情况，医院设定有按时间进度的固定孕期检查。其实，孕前也一样重要。胚胎就像种子一样，都有一个自然优胜劣汰的过程。前期做好科学备孕，调养好适宜的土壤，播种下优良的种子，这样才能孕育出一个聪明健康的宝宝。
我之前在心里有些责怪第一家医院没有帮我开药打针保胎，其实人家也没什么错。有些医院倡导自然优胜劣汰，如果胚胎质量不好，强保也不一定保得住，如果孩子不健康，麻烦就更大了。所以，计划要宝宝的姐妹们，千万别抱着侥幸的心理去试孕。万一求而不得，心理和身体的双重打击，并非那么容易承受。

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我这里也整理了一些孕前准备事项，希望能给计划要宝宝的准爸妈们一些指引：
1、如果夫妻双方打算怀孕，至少在孕前三个月，在生活、饮食、心理、身体检查等诸多方面做规划。如果是需要孕前中医调理，一般中医甚至认为最好是在孕前半年到一年进行身体的调理。
2、调整心理情绪，做好怀孕心理准备，有备而来比意外之喜更安全有保障，孕期的情绪也会更稳定些。
3、保证休息和睡眠，调整饮食、适当锻炼、戒烟戒酒、补充叶酸和钙……
4、利用助孕工具，比如跟踪记录体温变化，测定排卵期，精子质量检测等等。
5、必要的话，夫妻双方可以一起去医院做相应的孕前检查。
6、万一不顺利，千万别灰心丧气，现在医学发达，助孕的工具和方法很多，总有一款适合你。
【备孕期间可以养金毛吗】愿各位备孕路上的准妈妈们都能美梦成真。一个健康可爱，聪明伶俐的宝宝，你值得拥有！