第一次严重抑郁是在高四 ， 面对繁重的课业 ， 频繁的考试和始终不见上涨的成绩 ， 在经历两个星期的通宵失眠之后精神崩溃 ， 上课盯着讲台却完全不知道老师在讲什么 ， 那时候的自己仿佛被一个巨大的玻璃笼罩着 ， 玻璃外的人嬉笑怒骂 ， 我却好像什么都听不见 ， 自己逃不出去 ， 别人也进不来 ， 去医院检查为严重神经衰弱 ， 办理了休学 ， 接受心理疏导辅以药物治疗 ， 后来上了大学抑郁慢慢被缓解 。
两年半之前我从大学毕业走上社会 ， 在经历第一次考公失败以后非常迷茫 ， 父母明里暗里催着我找工作 ， 最后无奈的通过一个人力资源公司以劳动派遣的形式进入了一家商业银行 ， 在陌生的城市住的又比较远 ， 每天六点多起床上班 ， 八点多下班往家赶 ， 面对难缠的客户斥责和看不到任何希望的转正 ， 终于在第三个月的时候不堪负重的裸辞了 。
开始一心把自己关在家里学习 ， 无形的压力和巨大的落差 ， 让我一度有抑郁加重的倾向 。人前很开朗 ， 自己一个人的时候却很丧 ， 无缘无故地低落 ， 经常成夜成夜地睡不着 ， 有时难过的会半夜躲在被窝里哭 ， 觉得全世界的人都过得比我轻松 。
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一年半前 ， 我和最好的朋友去买了一只金毛 ， 养它的前半年并不轻松 ， 两个人的腰包都缩了不少 ， 它经常拆家、爆冲、扑人、在家随地大小便、始终学不会定点上厕所 。它得了真菌皮肤病 ， 我在医院花了几千块 ， 新手养狗什么都不懂 ， 就怕它出问题 ， 结果被宠物医院赚了黑心钱还没治好 。
每天和朋友一起研究真菌怎么治 ， 甚至去知网查了相关文献 ， 后来在网上入了一个皮肤病套餐 ， 每周三周六用牵贝药浴给它泡澡 ， 每天用皮皮爽喷剂给它患处消炎 ， 早晚各吃一次牵贝肤康牛肉锭 ， 但就在我连自己都照顾不好 ， 还要照顾它的情况下 ， 我的抑郁却伴随着它皮肤病的好转在这个过程中悄无声息消失了 。
在某一天我突然惊觉 ， 我好像已经很久没有哭过也没有丧过了 ， 我觉得一天天过着挺好的 ， 没有瞎想有的没的 ， 还有 ， 它真的太可爱了 。
【养金毛抑郁症】为了省钱并且少走冤枉路少被宠物医院坑 ， 我学会了很多专业的养狗技能 ， 比如给大狗洗澡、挤肛门腺、吹毛拉毛 ， 金毛易发的各种皮肤病我也在学习中有了丰富的知识储备 。
它来到家里半年以后 ， 在咬坏了一箱抽纸、两根充电线、一双拖鞋、一副眼镜之后再也没有拆过家了 ， 不再爆冲而是学会了在我左侧随行 ， 同时还学会了几个日常够用的口令 ， 他真的很聪明 。
养它真的挺累的 ， 特别是一开始的半年 ， 可是它在我身边带来的快乐和安慰都足以抵消这些疲惫 ， 我经常抱着它感觉有了依靠 ， 看着它眼睛弯弯 ， 嘴巴就不自觉地上扬 ， 我吃饭的时候也不再孤独 ， 在家吃的每一口食物都有它的见证 ， 每一个鸡蛋都是我吃蛋青他吃蛋黄 ， 每一晚都是伴着它震天响的呼噜声安心入睡 ， 很少通宵失眠了 。