山楂片和柠檬片能一起泡水喝吗山楂片和柠檬片一起泡水喝有什么功效 _山楂片和柠檬片能一起泡水喝

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山楂片和柠檬片能一起泡水喝吗
可以。
山楂片和柠檬片是可以一起泡水喝的，山楂味酸、性微温，柠檬味道也酸，富含有丰富的维生素C 。这两者在营养价值方面，以及配伍禁忌方面，并没有什么冲突，可以一起泡水喝。
只是，山楂和柠檬的味道都比较酸涩，一起泡水喝时可能味道会比较难以下咽，可以适当加入一些白糖或者是蜂蜜进行调味，会更容易接受。
山楂片和柠檬片一起泡水喝有什么功效
山楂片和柠檬片一起泡水喝有以下这些功效：
1、开胃消食：山楂本身就具有健胃消食的作用，而且柠檬和山楂的味道，都是比较酸的，饮用之后有开胃的作用。
2、提高机体的免疫力：山楂和柠檬中都含有丰富的维生素C，维生素C具有加快新陈代谢，提高免疫力的作用。
3、降血脂：有研究表明，山楂具有降低血脂的作用，可以清洁和修复血管内壁，预防斑块的形成。
山楂片和柠檬片一起泡水喝放多少合适
【山楂片和柠檬片能一起泡水喝吗山楂片和柠檬片一起泡水喝有什么功效】 需要看具体情况决定。
干的山楂片和柠檬片，大小一般都不是一样的，所以没有办法准确的说，具体多少柠檬片和山楂片泡水喝是比较合适的。
一般情况下，一片柠檬干，加上2-3片山楂干来进行泡水就可以了。因为如果放得太多，泡出来的水可能会太酸，不适合饮用，如果太少，可能又没有功效。
山楂片和柠檬片一起泡水哪些人不能喝
以下这些人群不适合用山楂片和柠檬片泡水喝：
1、胃酸分泌过多：柠檬的味道很酸，如果本身就存在胃酸分泌过多的人群，就不适合再食用柠檬了。
2、脾胃虚弱：山楂具有健胃消食的作用，但是如果本身存在脾胃虚弱现象的人群，就不适合再食用山楂了。
3、换牙期的儿童：柠檬和山楂都是酸性的东西，牙齿的主要成分是碳酸钙等物质，如果饮用过多山楂和柠檬片泡的水，可能会影响牙齿健康。

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