笔记本电脑一直插着电池会坏吗笔记本怎么充电对电池好( 二 ) _笔记本电脑

充满电后依然插着电使用，就是文章开头提到的情况了，这时，电源适配器将继续为电脑供电，而充满电的内置电池则不会继续工作（不论是充电还是放电），所以不会计入充电循环。
英特尔消费类产品官方账号@英特尔芯品汇在去年（2020 年）做过一次笔记本充电的科普，科普中提到：「当笔记本的电池充满之后，电脑会自动使用电源供电，而不是使用电池。笔记本变成了小小台式机，为你的学习工作助力。」
▲ 图片来自：微博@英特尔芯品汇
正因插电时不会使用笔记本的自带电池，所以在拆卸掉电池（如果你的电脑可以拆卸电池的话）的情况下，笔记本依然可以正常开机运行。
所以，只有在未插电时，笔记本电脑才会使用内置电池，并不会出现一边充电、一边放电的情况。
对锂电池来说，有两个关键因素会影响电池寿命：极端温度和深度充放，如果想延长使用寿命，就要从这两方面入手。
不要在极端温度环境中使用笔记本电脑

文章插图
在笔记本电脑的包装盒、说明书、官网详情页中，都会标注设备的适用温度，电脑厂商的续航等实验数据，一般也都是在室温 25 °C 左右的环境中测试的。
▲ 联想小新 Pro 14 与小米笔记本 Pro X 15 测试环境
在理想的温度环境中使用，是延长笔记本电脑电池寿命的好方法。
▲ 不同温度下储存锂离子一年时的估计可回收容量，图片来自：
不要把电脑用关机了再充电
另一个可以延长笔记本电脑使用寿命的方法，是降低电池的深度充放电，简单来说，就是不要让电池电量过低。
▲ 不同充放电情况的电池容量剩余情况，图片来自：
从上图中我们可以看到，放电至 75～65% 之间充电，可让电池拥有最长的使用寿命，而放电到 25% 再充电，寿命就会大大减少。如果你想让笔记本电脑使用的更久一下，就不要把电脑用到没电才充电。
不过，虽说上述两种方法可以延长锂电池的使用寿命，但对于普通消费者来说，其实意义并不大。
日常学习工作中，我们一般不会在 10°C 以下或者 35°C 以上的环境中使用电脑；深度充放电会影响锂电池寿命，但即使是最差的数据，也保证了 1000 次循环拥有 80% 以上的容量。
而且，不论是还是 macOS，都提供了非常全面、丰富的电池管理方法，为保证续航和性能，设置了完全不同的性能方案。
▲ macOS 使用电池和电源适配器时的设置界面
所以，关于笔记本电脑充电，我们有以下几条建议：
插电使用不会对电脑造成损伤，许多游戏本只有在插电时才会释放全部性能；
充满电后依然插电，并不会对电池寿命造成影响；
尽量不要让笔记本电脑电量过低，从而延长使用寿命；
不要在太冷或太热的环境中使用笔记本电脑；
【笔记本电脑一直插着电池会坏吗笔记本怎么充电对电池好】日常使用不用太担心电池损耗问题，电池设计标准是超过笔记本使用寿命的。

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