身上长痣很正常，但有些痣要注意，多是肝出问题

身上长痣是件很平常的事情，痣其实就是皮下脂肪上形成的色素斑块。我们每个人几乎都会或多或少的长几颗痣。很多人对于长痣也见怪不怪了，甚至还会调侃说，只要不长在脸上的痣就是好痣。虽然长痣是很正常的事情，但并不是所有的痣都是正常的，如果身体长了下面这样的“奇怪”的痣，很有可能是肝遇到问题了。

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皮肤上长这样的痣，多半是肝出事了蜘蛛痣蜘蛛痣，是一种外形很奇怪的痣，之所以叫它蜘蛛痣，就是因为它的外形很像蜘蛛，中间是一颗小红点，然后红点周围散发着很多条细小的血丝，就像是蜘蛛腿一样。蜘蛛痣摸起来，会感到稍微的比皮肤表面高一点。经常会出现在手臂上和前胸上。当我们用手用力的按压蜘蛛痣的时候，它会突然的消失。但当我们手拿起来之后，它又会很快的再次出现。如果出现了蜘蛛痣，应该及时的检查下，可能是肝出现问题了，其功能变差，所以才出现的蜘蛛痣。血痣如果皮肤上长了很多红色的痣，像是小血泡一样，大小不一，摸起来会稍微的比皮肤高一点，还会慢慢的长大，如果用手去掐，不小掐破了还会流血。脸上、脖子上和手上比较多见的时候，应该去及时的检查下，可能是肝脏出现问题了。当然，长了这两种痣并不一定是肝出现问题了。如果你是孕妇，在怀孕的时候长了这样的痣，其实是比较正常的。但如果你是男人，或是没有怀孕的女人，长了这两种痣一定要引起注意，及时的检查下。

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肝出现问题，除了长这样的痣，还会有些其它较为明显的表现，如：眼白发黄：正常情况下，就算是熬夜，眼白中不过只会长红血丝而已。如果我们的眼白变黄了，要及时的检查下，很有可能是肝出现问题。肝出现问题的人，除了眼白发黄，脸往往也会变得异常的暗黄。手掌的大小鱼际部分异常发红：如果我们手掌的大小鱼出现了明显的发红，红的很明显，用手一按会迅速的消失，然后手拿开又会迅速的变红的时候，很有可能是肝出现问题了。这也被称之为肝掌，是肝出现问题，比较明显的表现。除此之外，肝出现问题，往往还会有食欲不振，身体总感觉特别的疲劳、睡眠变差、伤口愈合的慢、骨质疏松、小便呈现浓茶的颜色等等。如果出现了以上的明显的特征，身体还会这些不适的时候，十有八九就是肝出现了问题，要去及时的检查。

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肝对于身体非常重要，它有非常重要的作用，有排毒解毒、维持代谢和内分泌，帮助身体造血等等的作用。所以我们日常生活中要爱护好的我们的肝，少做伤肝的事情。那么哪些事是比较伤肝，需要我们少做的呢？容易伤肝的事：长期熬夜，睡眠不规律；常吃高脂高脂高糖的食物，像是烧烤、火锅、甜品、饮料等；吃烧焦、发霉的食物，像是水果坏了一点，切掉继续吃，其实细菌可能已经把剩下的部分给污染了，吃了之后是比较伤肝的；经常生气，负面情绪太多，精神压力大；经常喝酒和抽烟；经常憋尿等等，我们都应该少做。

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日常生活中，我们要养护好我们的肝脏，要少做以上这些伤肝的事情，还应该多运动，控制好体重，把保持腰围在85厘米之内。饮食上还要吃得清淡，多吃水果和蔬菜等。养成良好的生活和饮食习惯，少做些伤肝的事情，我们的肝往往就不会很差，也不容易出现问题。