苏打水是碱性还是酸性 苏打水喝多了好吗


苏打水是碱性还是酸性 苏打水喝多了好吗

文章插图
苏打水是碱性还是酸性
苏打水是呈弱碱性的 。
苏打水是碳酸氢钠的水溶液 , 可以天然形成或者用弱碱泡腾片、苏打泡腾片以及机器人工生成 。苏打水含有弱碱性 , 医学上外用可消毒杀菌 。天然苏打水除含有碳酸氢钠外 , 还含有多种微量元素成分 , 因此是上好的饮品 。
苏打水喝多了好吗
【苏打水是碱性还是酸性 苏打水喝多了好吗】 苏打水虽然好 , 但是也不能喝多 。
尤其是对于肾脏功能不是很好的人来说 , 碱性中毒的可能性会更高 , 长期的积累可能会引起恶心、呕吐等的一系列症状 。还有影响骨骼的发育 , 特别是对于很多正在长身体的小孩来说 , 苏打水喝太多会破坏身体对钙物质的吸收会导致骨质酥松 , 严重的影响到骨骼的正发育 。
苏打水喝多少合适
正常人平均每天半瓶到一瓶的量最合适 。
苏打水属于碳酸饮料 , 是在经过纯化的饮用水中压入二氧化碳 , 并添加甜味剂和香料的饮料 。长期地喝应该小心人工甜味剂和香料摄入过多影响健康 。另外苏打水能中和胃酸、强化肠胃吸收、健胃 。