十种刮油食物越吃越瘦,减肥瘦身的必备良品( 二 )


10、苹果

十种刮油食物越吃越瘦,减肥瘦身的必备良品

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苹果是一种非常好的水果 , 不仅有利于身体健康 , 不吃更多维生素 , 更能降低体内胆固醇让身体减肥更加容易 。
【十种刮油食物越吃越瘦,减肥瘦身的必备良品】