牛油果打碎为什么发苦 牛油果发苦还能吃吗( 二 )


3、消化功能不好的人群不建议大量食用 牛油果中含有大量的蛋白质和脂肪 , 一般正常食用后 , 会有很强的饱腹感 , 如果食用过量的话 , 可能会引起腹胀、腹痛等消化不良的情况 , 而对于消化功能不强的人群来说 , 他们的肠胃功能不好 , 更容易出现消化不良的情况 , 所以 , 不建议此类人群大量食用 。