4.睡觉的时候空调不要开一夜
我们晚上睡觉的时候空调最好不要开一夜 ， 我们可以定时开两三个小时 ， 或者睡眠模式 。另外 ， 空调的温度也不要打的太低 ， 很容易感冒 ， 最好控制在27摄氏度左右 。
5.大汗后或者头发未干不要吹空调
夏天我们运动或者平时都会出很多的汗 ， 回到家中我们千万不要立刻吹空调 ， 最好休息个一刻钟左右再吹 。另外 ， 我们洗完澡 ， 头发还没干的时候也不要吹空调 ， 以免湿气上身 。
夏天吹空调好吗?以上就是今天为大家介绍的全部内容 。友情提醒：长时间在办公室的、写字楼里工作的人 ， 不妨在公司备一身长袖衣服 ， 尤其是年轻女性 ， 膝部的关节最好用最点的衣服加以保护 ， 同时隔一段时间就起来活动活动 ， 以增进血液循环 。
【夏天吹空调好吗】

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