蓝色7分裤搭配什么凉鞋（女生夏天7分裤配什么鞋( 二 ) _阔腿裤

Look3：瑜伽帮你瘦腿。
纤细的双腿能让你的双腿减少裤子与你肌肤的相接触，这样就可以让你拥有更多的凉意。

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下犬衍生式的练习，双腿并拢站立，上身腰板挺直，两臂顺着肩膀向头顶上方伸展，上身从骻处向下弯曲，用双手撑在地面，右腿再从后方向上抬起，再向前方打开。

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神猴式的衍生式，左腿在前右腿在后跨立，双腿向前后打开，直至双腿与地面相贴，两臂顺着身体向下自然将双手放在身两侧，左腿微弯曲令左脚踩于地面。

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半月式的衍生式练习，左腿伸直站立于地面，上身微面向右侧向下弯曲，令其左臂向下伸展用左手撑于地面上，右腿向上抬起且向前弯曲，令右小腿与地面平行，右臂向上伸直，令右手抓住右脚。
为了让你的这个夏季拥有更多的凉意，那就开始练习瑜伽。
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