塔逆位
设定目标 , 简化烦恼
你的焦虑大部分源于行动力不足 。 面对问题 , 你总是不够积极 , 喜欢把它们堆积起来 , 等到不解决不行的时候才会去面对它 , 但你要知道的是 , 量变引起质变 , 当问题堆积到一个极点的时候你是很难解决的 , 情绪自然会不好 。 你现在要做的就是一步一个脚印 , 把当前的问题解决好再去做接下来的事 。
塔罗牌D
权杖2
积极沟通 , 抒发感想
你的焦虑大部分源于缺少沟通 , 把自己的内心封闭起来 。 你是一个比较缺乏安全感的人 , 遇到事情的时候 , 也很容易把所有的压力都埋藏在自己的内心 , 你对外界抱有一种很强的警惕性 , 你不相信他们 , 觉得觉得他们都是自私的 。 建议你保持一个乐观 , 积极向上的心态 , 生活其实很美好 , 试着把自己的心打开 。
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