姜庸子|人格面具：脸上有多和蔼，内心就有阴暗( 二 ) 面相

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3. 如何正确看待“人格面具”
通过上文我们不难看出，人格面具有利有弊，但是要合理、正确的使用，而这个“度”如何去把握，显然是非常重要的。
首先，我们要明白自己的身份，社会地位等，来确认自己需要什么样的人格面具来匹配我们的地位，这些思考后的答案其实能够更加准确的帮助你认清自己的初心，而不会在通往成功的路上跑偏；
其次，就是无论什么样的人格，都不要将它过度发挥，比如一个讨好型人格的人，长时间地讨好他人后，永远最后才想到自己，这种长期压抑自己本身的性格是很危险的。
最后，适当地在亲密的人面前摘下面具，不要随时随地的过分高要求自己，学会与自己和解很重要。
综述：
说到底，不要让人格面具控制你，而是你来控制什么时候来体现什么样的人格，一个真正成熟的人需要控制好自己的情绪，去展现出良好的人格。
所以说到底，认清自己，不要迷失，平常心，就是最好的。
作者|姜庸子
编辑|姜庸子
图片|来源网络
参考资料| Journal of psychosomatic research