5、小儿推拿退烧 适用年龄:6岁以下婴幼儿 。
第1步:开天门100次
位置:两眉中间至前发际呈一直线 。
手法:推法 。以拇指指肚,在穴位上做直线推动 。
操作:两拇指自下而上交替直推,称开天门 。推50一100次 。
要领:用力宜柔和均匀,推动时要有节律,频率为每分钟200一300次 。如下图1 。
第2步:推坎宫100次
位置:自眉头沿眉心向眉梢呈一横线 。
手法:推法 。以拇指侧面或指肚,在穴位上做直线推动 。
操作:两拇指自眉心向眉梢做分推,称推坎宫 。推50~ 100次 。
要领:用力宜柔和均匀,推动时要有节律,频率为每分钟200一300次 。如下图1 。
图1
第3步:运太阳100次
位置:眉梢与眼角延长线相交处,眉后按之凹陷处 。
手法:运法 。以拇指或中指指端在一定穴位上,由此往彼做弧形或环形运转推动 。
操作:用中指指端运,称运太阳 。运50一100次 。
要领:运法宜轻不宜重,宜缓不宜急,要在体表旋绕摩擦推动,不带动深层肌肉组织,频率一般每分钟80一120次为宜,运时向耳廓方向稍用力 。如下图2 。
第4步:揉耳后高骨50次
位置:耳后入发际高骨下凹陷中 。
手法:揉法 。以手指指肚,吸定于一定部位或六位,上,按顺时针或逆时针方向旋转揉动 。
操作:用拇指或中指揉,称揉耳后高骨 。揉30~ 50次 。
要领:操作时用力应轻柔而均匀,手指不要离开接触的皮肤,应使该处的皮下组织随手指的揉动而滑动,不要在皮肤上摩擦,频率为每分钟200一300次 。如下图2 。
图2
第5步:清天河水300次
位置:前臂内侧正中,自腕横纹上至肘横纹上呈一条直线 。
手法:推法 。以食、中指指肚,在穴位上做直线推动 。
操作:用食、中二指指腹自腕推向肘部,称清天河水 。推300一500次 。
要领:用力宜柔和均匀,推动时要有节律,频率为每分钟200一300次 。推的方向一定是从腕到肘,不可反向操作!如图所示 。
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