功效:芹菜味甘辛,性凉 。有清热除烦、平肝、利水消肿之功效 。 《本草推陈》载:芹菜可以“治肝阳头痛,面红目赤,头重脚轻,步行飘摇等” 。现代药理研究表明,芹菜可以利尿,降血压,降血脂,防止动脉硬化,防癌抗癌 。
金木瓜汁 做法:取500克去皮鲜木瓜,加适量水榨汁即可 。
功效:番木瓜性温,味酸,有除湿利痹,缓急舒筋,消食之功 。《本草纲目》言其:“主心痛,煎汁洗风痹” 。现代药理研究表明,具有补钙,降压、抗肿瘤、抗菌的作用 。
白莲藕汁 做法:取鲜白莲藕300克,煮沸10分钟取出,加适量水榨汁即可 。
功效:白莲藕性温,味甘 。具有益胃健脾、补气养血、清热利湿的功效 。因其含有丰富的氨基酸、多种微量元素,对高尿酸血症患者的治疗有-一定的辅助作用 。
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