宝宝风寒咳嗽后，家长也要注意，一些食物是不宜吃的，如绿豆、螃蟹、田螺、柿子、柚子、香蕉、甘蔗、西瓜、茄子、冬瓜、丝瓜、地瓜等 。
冰糖炖梨 材料：梨、冰糖各适量 。
做法：梨洗净，横断切开挖去中间核后，放入2粒冰糖 。再把梨对拼好放入碗中，上锅蒸半小时左右即可 。
解读：梨具有生津止渴、润肺清热、止咳化痰等功效 。
糖姜枣汤 材料：红糖、鲜姜、红枣各适量 。
做法：红糖30克，鲜姜15克，红枣30克，水三碗煎至过半，熬成汤后服用 。
【宝宝感冒咳嗽饮食食谱 这么吃帮助宝宝强健体魄增强抵抗力】 解读：该汤有止咳驱寒、清热通便的功效 。

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