至于改善异位性皮肤炎的方法,首要重点在保湿 。张医师建议选择不含香精、无化学添加物与无防腐剂的保湿产品 。如果宝宝为敏感肤质,可咨询皮肤科医师建议选用医疗等级的肌肤保养品 。而在清洁用品方面,不建议使用碱性香皂或药皂帮宝宝洗澡,而是选用中性且适合宝宝的沐浴用品 。
在饮食方像鸡蛋、坚果、芒果、虾子、猕猴桃等副食品,不建议让1岁以下的幼儿食用 。另外,美国儿科医学会建议,家中有过敏的新生儿,尽可能哺喂至少6个月的母乳 。倘若停喂母乳,建议选择水解蛋白的低过敏奶粉,有助于降低或延后异位性皮肤炎的机会 。
冬天时节若异位性皮肤炎患儿的活动量不大,出汗情况少,不见得每次洗澡都要使用沐浴用品 。张博翰医师建议:「有异位性皮肤炎的宝宝也可使用清水清洗以减少对皮肤的刺激 。」不过,父母要注意依着孩童的体温变化来增减衣物 。
经常见到父母在冬天时把小孩包得紧紧的,造成孩子过于闷热、流汗长痱子,应立即将汗水擦干、换上干净衣服以免汗水刺激肌肤 。此外,应让幼童穿着纯棉衣物,避免穿含有尼龙或绒毛等质料,以免造成宝宝的肌肤不透气,导致皮肤闷热不适 。
尿布疹 尿布疹亦是宝宝冬天常见皮肤问题,多是因为尿液或便便所含的氨,刺激宝宝的屁屁肌肤造成,尤其大小便后若隔太久才换尿布,严重可能引起念珠菌感染 。念珠菌亦为霉菌一种,正常的人体含有细菌或霉菌等菌种,如果皮肤没有发炎或受损则无法伤害皮肤 。当处在潮闷湿热的环境,身上的霉菌就会侵入正常的皮肤造成发炎 。」
对于单纯的尿布疹,会以弱效的类固醇药膏来治疗;若引起念珠菌感染,则会开立抗霉菌的药膏 。
改善方法:勤换尿布、清水洗屁屁
改善尿布疹的方法即是勤换尿布;除此,当宝宝便便后应立即以清水冲洗屁屁,并将屁屁擦乾才包尿布,以免潮湿而长尿布疹 。
另外,有些父母在帮宝宝换尿布时,会使用痱子粉帮宝宝擦屁屁以保持干燥,对于这个做法,如果幼儿本身不会对痱子粉过敏,使用具有一些吸水功用的痱子粉或痱子膏以维持宝宝的皮肤干爽,其实没有关系 。
毕竟尿布包得太久,也会让屁屁肌肤感到闷热与潮湿 。不过要注意的是,如果宝宝会对痱子粉过敏,或本身患有异位性皮肤炎,则不建议使用这类产品 。
冬季宝宝皮肤怎么保养
一般而言,婴幼儿皮肤疾病主要是两种原因引起,包括:一、过敏体质,像异位性皮肤炎;二、感染,像霉菌或细菌感染 。」而在干燥寒冷的天候,呵护宝宝娇嫩的肌肤应掌握哪些重点?下面提供以下几个要素让爸比妈咪参考:
1、注重保湿:不要帮宝宝过度清洁与沐浴,以免造成他的肌肤过度干燥 。在洗完澡后立即帮他擦保湿乳液,像皮肤皱折处或弯曲处也要记得保湿 。
2、留意洗澡水温与时间:帮幼儿洗澡时,注意洗澡水的温度不宜过高,且洗澡尽量速战速决 。另外,虽然冬天泡热水澡很舒服,不过,避免让孩子泡澡,以免热水洗去大量皮脂层,而造成皮肤乾痒 。
3、依宝宝的体温变化穿衣:别因为冬天的天气冷,就让小孩穿4、5件衣服,可能造成幼儿的体温过高、出汗、皮肤闷湿而长痱子 。建议父母随时检查宝宝的身体,如果发现孩子的背部在流汗,表示衣服穿太多,先将他身上的汗擦干,适时减少衣服让身体散热 。
4、穿透气的棉质衣料:让宝宝穿着舒适、透气的棉质衣物,尤其是异位性皮肤炎宝宝 。避免给予穿着毛料、合成材质的衣服,以免透气度不佳,或让衣料刺激皮肤而引发过敏 。
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