虽然爬行并非动作发展之重要指标 ， 但是爬行对宝宝而言仍有许多好处 ， 例如宝宝爬行时因颈部的肌肉运动多 ， 对视觉焦距的形成会有帮助 。宝宝爬行可增加颈部、躯干及腰部、腿部的力量 ， 为日后走路奠定良好的基础 。爬行 ， 对宝宝来说是一项全身运动 ， 能量消耗较大 ， 这种活动与坐着相比 ， 能量消耗要多上1倍 ， 比躺着要多两倍 。由于身体能量消耗增加 ， 宝宝就吃得多、睡得好 ， 因此爬行可提高宝宝的新陈代谢 ， 有助于身体的生长发育 。
爬行应注意安全
既然家长很担心宝宝是否会爬行 ， 而且爬行对宝宝也有助益 ， 那我们就应该建立一个干净与安全的环境让宝宝练习爬行 。首先 ， 家长应当把地面打扫干净 ， 注意清洁 ， 任何可能发生意外的东西都要收拾起来 。大人吃的药、尖锐的物品都要收起来或放在孩子爬不到、摸不着的地方 。家长也可放置一些无危险性的障碍物 ， 让学爬的宝宝增加爬行困难度 。练习爬行时 ， 家长要在孩子的身边 ， 注意可能发生的危险 。另外学习爬行的地点也要注意 ， 有些家长喜欢在床上让宝宝练习爬行 ， 床虽然干净 ， 但可能太软 ， 而且宝宝很可能会不小心掉下来摔伤 。比较好的方式是爸爸妈妈可以在家里的地板上 ， 让宝宝练习爬行 。
【宝宝爬行的好处 小宝贝学习爬行好处多多，但宝宝爬行有必要吗？】 临床上有些孩子可能是缺乏经验而导致动作发展迟缓 ， 有些家长担心安全问题、地板脏乱或是为安抚小孩情绪 ， 大多是用抱的或放在婴儿床（车）内 ， 宝宝无法去爬、去探索 ， 有些宝宝想要东西就用指的或哭闹 ， 父母就会拿给他 ， 如此一来宝宝就会被满足而缺乏动机去活动 。有时过度保护 ， 可能会影响孩子在动作上的发展 。
家长要记住 ， 父母不用勉强宝宝去达到所谓的发展里程碑 ， 特别是走路 ， 但要让宝宝自己去学习与练习这些动作发展 。即使没有充分的证据证明宝宝爬行是不可或缺的发展 ， 但大多数专家还是同意 ， 宝宝可以从爬行中获得乐趣与助益 。因此 ， 建构安全的爬行环境 ， 让宝宝练习爬行 ， 在宝宝练习爬行的过程中享受亲子同欢的时光 ， 才是重要的 ， 过度担忧宝宝是否有经过爬行的阶段 ， 反而会造成父母的压力 ， 那是不必要的 。

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