三文鱼怎么吃？没想到三文鱼还有这么多种吃法( 二 ) _三文鱼

方法五：三文鱼松
材料如下：三文鱼70克，柠檬1个
具体做法如下：将三文鱼切成1厘米左右的小块，然后用柠檬片腌制三文鱼10分钟，用冷水将腌制好的三文鱼放入锅中，煮8-10分钟左右分钟。三文鱼煮熟后，捞出沥干水分，然后用勺子将三文鱼捣碎。三文鱼捣烂后，继续用手撕成更多块，用手仔细检查鱼肉里是否有鱼刺。三文鱼比较硬。如果是的话，用手仔细摸一下就能找到，然后把三文鱼倒进锅里，用小火不停翻炒至水干，再把三文鱼松倒进搅拌机，用搅拌机研磨它。，倒入锅中，小火再次翻炒，最后煎至三文鱼的水分收干即可出锅。

文章插图
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