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荸荠吃多了会上火吗
荸荠吃多了不会上火 。
【荸荠吃多了会上火吗】 荸荠性寒 ， 入肺、胃经 ， 从中医的角度来说 ， 是寒性食物 ， 食用之后是不会上火的 ， 反而具有一定的清热降火功效 。
上火能吃荸荠吗
上火能吃荸荠 。
荸荠性寒 ， 具有清热泻火、凉血解毒、生津止渴、利尿通便、消食除胀等功效 ， 上火时适量食用荸荠 ， 能帮助缓解因上火引起的便秘、咽喉肿痛等症状 。
上火怎么吃荸荠合适
直接生吃 荸荠是可以作为水果直接生吃的 ， 选择大的新鲜的荸荠 ， 用刷子在清水下刷洗干净荸荠表面的污渍 ， 沥干 ， 然后用小刀环状切去荸荠的黑色外皮 ， 放在装有清水的干净盆里 ， 全部去皮后清洗干净即可食用 。
注意荸荠中可能受到泥里的各种菌类、寄生虫的感染寄生 ， 不可大量生吃荸荠 。
荸荠梨汁 取100克荸荠和100克梨 ， 将荸荠去皮 ， 洗干净 ， 然后切成块；梨去皮、核 ， 切成小块 ， 然后将两者一起放入榨汁机中 ， 加入适量水 ， 搅打成稀糊状即可 。有止渴解毒、清热消炎的功效 ， 对于咽喉干痒、咽喉肿痛、烦渴、咳嗽等有一定防治作用 。
荸荠吃多少合适
10个左右 。
虽然说吃荸荠不会出现上火现象 ， 但是因为荸荠性寒 ， 吃多了容易加重体内寒气 ， 出现脾胃虚寒等症 ， 所以也是不能过多食用的 ， 一次吃10个左右为宜 。