丝瓜鲢鱼汤 2022-08-29 生活百科食材 文章插图 食材 主要食材:丝瓜200克 。 其他食材:鲢鱼1条,姜片适量,食盐少许 。 做法步骤 【丝瓜鲢鱼汤】 1、将鲢鱼去鱼鳞和内脏,洗净 。 2、丝瓜去皮,洗净,切成段 。 3、将丝瓜,鲢鱼和姜片一起放入锅中,加适量清水开大火煮沸,再转小火慢炖至鱼熟 。 4、加食盐调味 。 功效 补中益气,生血通乳,尤其适宜产后少乳的新妈妈食用 。 成品图 丝瓜的做法 丝瓜怎么做好吃 茶油豆腐鱼汤 萝卜丝鲫鱼汤 鲫鱼汤喝了会发胖吗 鲫鱼汤宝宝可以喝吗 丝瓜络可以下奶吗 宝宝湿疹妈妈能喝鲫鱼汤吗 丝瓜络的功效与作用 银耳丝瓜汤 吃丝瓜下奶吗