其次是饮食搭配 , 尤其是要多吃含钙的食物 。这一点 , 我想也不用过多赘述了 , 曾经身为国家运动员的邓琳琳 , 自然是专业的营养师管理他们的饮食 。
最后就是睡眠 。在身体发育的时期 , 进入深度睡眠后 , 体内就会分泌出大量的生长激素 , 这对身高发育有较大的帮助 。当然 , 我们现在也只是猜测了 , 或许是因为高强度的训练 , 加之比赛前的紧张 , 或许无法真正的放松的去休息 。
直到邓琳琳退役 , 然后又慢慢适应了新的生活方式 , 有句话叫“心宽体胖” , 没有压力 , 每天都是轻松愉悦 , 那可能也会对身体健康有帮助 。现在大部分媒体公布的邓琳琳身高是从1米37到1米46 , 但是根据她在社交媒体上的照片 , 以及一些活动照片 , 可能还会再高一些 。当然了 , 比起身体变化 , 两位奥运冠军退役后的幸福生活才更令人羡慕 。
各位 , 记得点赞加关注 , 有想了解的明星 , 或者娱乐八卦 , 欢迎给我们留言私信 , 我们下期再见!
最后 , 由于平台规则 , 只有当您跟我有更多互动的时候 , 才会被认定为铁粉 。如果您喜欢我的文章 , 可以点个“关注” , 成为铁粉后能第一时间收到文章推送 。
- 全国第一名!看普陀这位“高手”的匠心故事→ 中国之最手工作品
- 最简单的是编故事|最不易的是活得真实 中国之最简单的故事
- 90后奶爸用钢笔淡彩画出的《故宫》火了,狂吸90万…… 中国之最故宫简笔画
- 「真实故事」工具致富:“五菱神车”拉出了产值50亿的世界袜业帝国 吉尼斯记录手拉卡车
- 泰铢汇率对人民币
- 英国长弓威力很大吗?一箭真的能将人射死吗? 世界吉尼斯记录杀鸡
- NBA:历史上垂直弹跳最高的十个人 吉尼斯记录垂直弹跳
- 也许这是一个你不知道的滑雪世界 吉尼斯记录滑雪速度
- 分布式架构入门:一文轻松搞懂晦涩的CAP理论!
- 牛肉面馆