1米37的奥运冠军,退役后二次发育长高10厘米,老公更是高大帅气 郭少华中国之最( 三 )


其次是饮食搭配 , 尤其是要多吃含钙的食物 。这一点 , 我想也不用过多赘述了 , 曾经身为国家运动员的邓琳琳 , 自然是专业的营养师管理他们的饮食 。
最后就是睡眠 。在身体发育的时期 , 进入深度睡眠后 , 体内就会分泌出大量的生长激素 , 这对身高发育有较大的帮助 。当然 , 我们现在也只是猜测了 , 或许是因为高强度的训练 , 加之比赛前的紧张 , 或许无法真正的放松的去休息 。
直到邓琳琳退役 , 然后又慢慢适应了新的生活方式 , 有句话叫“心宽体胖” , 没有压力 , 每天都是轻松愉悦 , 那可能也会对身体健康有帮助 。现在大部分媒体公布的邓琳琳身高是从1米37到1米46 , 但是根据她在社交媒体上的照片 , 以及一些活动照片 , 可能还会再高一些 。当然了 , 比起身体变化 , 两位奥运冠军退役后的幸福生活才更令人羡慕 。
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