按需喂养
如果可能，妈妈最好和宝宝待在一起，及时了解宝宝的需求 。只要宝宝需要，就可以把宝宝抱到怀里喂奶，不必规定时间，而是按需喂养 。这是母乳喂养的基本原则之一 。喂奶的间隔时间是由宝宝自己决定 。最初宝宝一天可以吃8～10次奶，甚至更多 。经过1～2个月的慢慢磨合，宝宝会形成自己的吃奶规律 。
尽量排空乳房
每次哺乳时，让宝宝充分吸吮一侧乳房，再吸吮另一侧乳房，直至自动放弃为止;下一次自后吸吮的那侧乳房开始，这样轮流交替吸吮双侧乳房，使双侧乳房得到同样的刺激机会 。
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