红枣雪梨木瓜汤


红枣雪梨木瓜汤

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红枣雪梨木瓜汤【红枣雪梨木瓜汤】红枣雪梨木瓜汤是由红枣、雪梨和木瓜熬制的汤类食品,具有美容养颜的功效 。
材料红枣,雪梨,木瓜,银耳,莲子,葡萄乾,冰糖做法1、红枣、银耳、葡萄乾、莲子清水浸泡4小时以上 。2、木瓜去皮去籽切成滚刀快,雪梨去皮去核切块 。3、汤煲中放入雪梨、银耳、莲子、葡萄乾、冰糖喝足量的水大火烧开,去浮沫,小火加盖煮1小时,加入红枣煮20分钟,最后加入木瓜煮15分钟即可 。