世界上最美味的,全世界你最美味*百度云( 二 )


1、将面粉放在容器里,加入约1/3重量比的开水拌匀,待冷却后,磕入与水等量的鸡蛋拌匀 。
2、油锅烧至三成热,改用小火,将蛋糊做成丸子逐个放入锅中,轻轻搅拌,待蛋球浮上油面,变成淡黄色时捞出滤干油待用 。
3、炒锅上火,加适量清水,放入白糖(与水的比例约为4:3)轻轻搅动,待糖汁变稠时,倒入蛋球,轻轻翻锅,使糖汁包裹蛋球,将锅端离火,捡出蛋球,盛入盘中即可 。整个过程中注意掌握火候,火不能太大;盛盘后可用水果装饰点缀 。
肉末蒸蛋
很简单的,两样东西放在一起蒸就行,具体做法不讲了 。也可以用咸肉代替肉末 。也可以用金华火腿 。
丝瓜虾米蛋汤
丝瓜250克,虾米50克,鸡蛋2只,鸡精清汤块1块,葱花、盐适量 。
1、将丝瓜刮去外皮,切成菱形块;鸡蛋加盐打匀;虾米用温水泡软 。
2、炒锅上火,将油烧热,倒入鸡蛋液,摊成两面金黄的鸡蛋饼,用铲切成小块,铲出待用 。
3、锅中放油再烧热,下葱花炒香,放入丝瓜炒软,加入适量开水、鸡精清汤块、虾米烧沸,煮约5分钟,下鸡蛋再煮3分钟,这时汤汁变白,调好咸淡即可出锅 。此汤的关键是煎鸡蛋一定要煎得两面金黄,才能香气扑鼻;参看炒鸡蛋的窍门 。
黄花蛋汤
黄花菜100克,鸡蛋3个,绍酒、盐、葱姜、清汤各适量 。
1、将干黄花用清水多洗几遍,再用温水泡2小时左右,发开后择洗干净,挤干水,码整齐,从中间切断;葱姜切丝;鸡蛋加盐、绍酒搅打均匀 。
2、炒锅上火,放油烧至六成热,把鸡蛋炒熟放入汤盆中 。
3、锅中留油少许,烧热,投入葱姜丝,煸炒出香味,倒入黄花菜,加少许绍酒、盐及汤,烧开后撇去浮沫,倒入汤盆即可 。鸡蛋要搅打均匀,不可炒得过老;汤可用鸡粉加水代替 。
番茄煎蛋汤
鸡蛋3个,时鲜绿叶蔬菜100克,番茄2个,葱花、胡椒粉、盐、鲜汤各适量 。
1、把鸡蛋打在碗里,搅匀;蔬菜摘洗干净;番茄用沸水烫后撕去皮,切片 。
2、炒锅置旺火,下油烧至六成热,倒入蛋液煎熟,加入鲜汤(可用鸡粉加水),放盐调好味,放入蔬菜、番茄烧沸,撒葱花,出锅即成 。可以用各种时鲜蔬菜,如小白菜、豌豆尖等;注意不同蔬菜下锅时间不同,以免煮太老 。
洋葱炒蛋
鸡蛋4个,洋葱1个(150克左右),火腿80克 。盐半茶匙,酱油、香油各适量,胡椒粉少许 。
1、把鸡蛋磕在一大碗里,加入盐和少许胡椒粉打匀;把洋葱去皮、洗净,切成粒;将火腿冲干净,切成细丝或末待用 。
2、炒锅里放少量油,烧热后,下洋葱粒炒片刻,铲出;晾凉后和火腿一起倒入鸡蛋液中,拌匀 。
3、把混合液分成两份,每份用2汤匙油炒熟上盘,倒入适量酱油、香油即可 。炒蛋时,注意油要热;若想火腿香一点,可与洋葱粒一起先炒 。
菠菜炒鸡蛋
菠菜300克,鸡蛋3个,盐、料酒、葱末、姜末、味精、香油各适量 。
1、将菠菜洗净后切成3-4公分段,放入开水中烫一下,捞出后用凉水浸一下待用;将鸡蛋加盐在碗中打散 。
2、炒锅置旺火上,将油烧热,倒入鸡蛋炒熟,盛出待用 。
3、炒锅再烧热,放油,下葱姜末爆香,烹入料酒,下菠菜、盐,煸炒至菠菜断生,然后放入炒好的鸡蛋,翻炒均匀,加味精、香油炒匀出锅 。菠菜烫时别太很,如果有微波炉,可以将菠菜放入用高火加热约1分钟,就不用过凉水了 。
鸡蛋炒豆腐
豆腐500克,鸡蛋2个,盐、酱油、葱末各少许 。
1、把鸡蛋磕在碗中,加少许盐打匀待用 。