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健康有活力【健康有活力】《健康有活力》是2005年在内蒙古人民出版社出版的图书，本书作者是天舒 。本书主要讲述了健康是人的自由活力与幸福的基石，健康是生命的阳光，健康是人生的财富 。你可以失去一切，但不能失去健康 。那幺，如何去获得健康的金钥匙，怎样去赚取健康这笔巨大财富，实则是人生的一种大智慧 。
基本介绍书名：健康有活力
作者：天舒主编
ISBN：9787204074730
页数：219
出版社：内蒙古人民出版社
出版时间：2005-3-1
开本：大32开
内容简介健康，是人类永恆的话题 。生命是无价的，让生命如此宝贵、如此美丽的便是人类的健康 。当我们不再为解决温饱而奔波的时候，健康便成了人类的头等大事，成了人生的第一要务 。拥有健康，生命才有赖以存在的物质基础，幸福和成功才有谈及的希望；拥有健康，生命才能大放异彩 。健康的身体不仅惠及自身，而且惠及零庭惠及社会 。健康是事业成功发展的本钱 。拥有健康人生，人生才有活力，人生才会拥有自信，才会不怕任何挫折与挑战 。健康是家庭和谐幸福的基础，保持健康，便能保持快乐，保持长久的温馨 。因此，不管人生有多幺艰难，我们都应当追求健康、珍惜健康；不管生活有多幺辛苦，我们都没有理由浪费健康、浪费生命 。目录一、健康：人生的第一要务二、养生保健是人生的一种大智慧三、提高抵抗力，增强人体免疫力四、最佳营养创造最佳生命五、养成科学的生活方式六、心理健康：活出一份好心情七、运动健身，回报无限八、工作保健，劳逸结合九、娱乐保健，玩出健康十、亲近自然，健体又健心十一、远离传染性疾病