微笑如何提升正能量？叹气怎么损好运气？人们常说：“笑一笑

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人们常说：“笑一笑，十年少！”这句话是说微笑对自己的自身健康非常有益。
相反，心情压抑，个人情绪低落的人，往往影响的不仅仅是自己的心理和身体方面的健康，也会有损自己的运气，甚至会使自己周围的朋友也运气变差。今天在这里，就为大家分析一下，个人心情对运势财运方面的影响。
一.心念和运势
人的命运和他的心念有很大关系，这就是念力的强大作用。这里有一句话讲：命由心造，福自我求。有什么样的心念就有什么样的命运，有什么样的心态就有什么样的遭遇。
一个爱生气、爱挑刺的人，由于他的气量狭小，凡事只想自己的感受，不顾及他人，这种人常会因为心里不痛快，或者不如意而吐出长气，发出叹气的声音。
叹气是一种不好的习惯，久而久之会使人变得不乐观，做事没有信心，失去了斗志，就会遭遇到各种不顺和倒霉的事情，所以民间就有了“一叹穷三年”的说法。

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二.中医中的“气”
【微笑如何提升正能量？叹气怎么损好运气？】中医学认为精、气、神乃是人体生命活动的根本，并将其作为健体强魄、抵抗衰老的重要方法。
精是构成人体、维持人体生命活动的物质基础，包含生殖功能，生长发育功能，免疫功能等。
而气是生命活动的原动力，是人体各脏器协调活动的动力。古人认为“少语言，养气血；戒色欲，养精气；薄滋味，养血气；咽津液，养脏气；莫嗔怒，养肝气；美饮食，养胃气；少思虑，养心气。 ”人体适当地运动会促进脏腑气机的升降出入，有利于气在人体当中的流动。
最后，神就是人体一切生命活动的中枢，包括魂魄、意志、思考、忧虑等人体活动。《素问》中讲到：“得神者昌，失神者亡。 ”因为神足则身壮，神衰则身虚；神存则生，神去则死。
故此精、气、神三者之间相互滋生、相互助长。人的生命起源是“精” ，维持生命的动力是“气” ，生命的体现就是“神” 。

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三.叹气影响人的气数
人有三盏命灯照明，分别位于人的头顶和左右肩膀。代表着的是一个人的气数，既包括运气，又包括命数。而人在生命运动当中的元气正是这三盏命灯的燃料，气足则火旺，气衰则火微。
而叹气正是人体元气的外泄，因此会影响人气数，一方面是影响运气，导致事事不顺；二是影响命数，导致命岁难长。
此外，三盏命灯还有抵制晦气，防止晦气入身的作用。而叹气造成一系列负面影响，会增加晦气入身的机率，所以有些人在运气低迷时还会遇到各种各样的怪事， “祸不单行”一词便是由此而来。
当然三盏命灯的旺微是由各方面原因决定的，例如正值流年、晦气沾身等等。但相对这些不可避免的问题，叹气的坏习惯还是相对容易调整或者避免的。
四.叹气的病理影响
在中医上，把叹气称为“善太息” ，是肝气郁结的表现，若一个人频频叹气，可能就是由肝胆郁结、肺气不宣等引起的，叹气者常会觉得胸中憋闷，每以长声嘘气，便可以使憋气现象缓解许多，因此常会听到此类人叹息、叹长气。

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