文章插图
冰糖银耳莲子汤【冰糖银耳莲子汤】冰糖银耳莲子汤是一道简单的家常汤品，主料是银耳一朵、 冰糖若干 、莲子12-15颗 、枸杞子10-20粒 。
基本介绍中文名：冰糖银耳莲子汤
主要原料：银耳，莲子
是否含防腐剂：否
适宜人群：老少皆宜
储藏方法：冷藏
用料银耳一朵、 冰糖若干 、莲子12-15颗 、枸杞子10-20粒做法1银耳用清水洗净后，放在盆中用温水或凉水浸泡5-6个小时；2浸泡好的银耳撕小朵，与清洗好的莲子，枸杞子以及冰糖一同放入电高压锅内；3加入5大碗凉水，选择电高压锅的“豆类”功能键，时间到后，等待锅内自然降压后即可食用 。