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宝宝乳齿萌出后，妈妈可以用手指缠上消毒纱布，用淡盐水轻擦宝宝牙齿的各面，这个时期要用淡盐水，儘量少用牙膏 。等到宝宝长出8颗牙齿后，可以用一把尖形刷毛的硅质固齿牙刷 。等宝宝长出11颗牙齿后，就可用真正的牙刷让宝宝来练习刷牙了 。儿童牙刷的刷头比成人小长度不超过28mm，宽度不超过11mm，刷毛高度9～10mm，直径不超过0.25mm，毛束排数不超过3排 。儿童牙刷的刷柄要设计成孩子喜欢的卡通外观. 竹炭牙刷竹炭牙刷是因其刷毛中添加竹炭成分而得名 。与传统牙刷颜色不同，由于刷毛中添加了从竹炭中提取的竹炭C活性离子，所以其颜色为天然黑色，显得与众不同，个性十足 。
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选购指南牙刷是人们保持口腔卫生的主要工具 。市场上的牙刷品种、牌号很多，究竟选择怎样的牙刷才比较适宜呢？这要从以下几方面考虑：
- 牙刷头的大小：根据美国牙科协会的规定，牙刷头的长度应为2.5～3厘米，宽度为0.8～1厘米，有2～4排刷毛，每排5～12束刷毛，牙刷头前端应为圆钝形 。这些规定可供人们选择牙刷时参考 。
刷毛的硬度：一般可分为软性、中性、硬性三种，平时使用中性硬度的牙刷比较适合 。买牙刷时，可用手指压一下刷毛，如手指有刺痛感则表示太硬，不宜选用 。市售牙刷的刷毛多为尼龙刷毛 。尼龙刷毛的弹性、均匀性及硬度都优于猪毛牙刷，更有利于口腔保健 。
刷头与刷柄的角度：市售牙刷有直线型和角度型两种 。直线型的使用时比较有力，有角度的牙刷对后牙清洁效果较好，此角度以17度～20度为宜 。
刷毛的顶端：每根刷毛的顶部应该是圆钝型的，不能有锐角，购买时可用手来触摸判断 。
特殊牙刷：牙周病病人或是年龄比较大的人，牙龈萎缩，牙间隙增加，除可用一般的牙刷外，更应使用牙间牙刷，这种牙刷的刷毛有锥形、长条形等，可选择使用 。还有一种只有两排刷毛的牙刷，这是用来按摩牙龈的 。外侧两排刷毛比中间两排刷毛长的凹字形牙刷，是专门为正在进行牙列矫正者使用的，这种牙刷不仅可刷清牙面，而且还可清洁矫正器上的食物残渣 。对手脚活动不便者（如中风病人）来说，可以选用电动牙刷、光能电离子牙刷等 。
- 每次用完牙刷后要彻底洗涤，并将水分儘量甩去，将牙刷头朝上放在漱口杯里，或者放在通风有日光的地方，使它乾燥而杀菌 。
如果条件许可，可同时购买2把或3把牙刷轮换使用，使牙刷的乾燥时间延长 。这样做对患有牙龈炎和牙周炎的人来说尤其重要 。另外，轮换使用也能保持牙刷毛的弹性 。
刷毛已散开或捲曲、失去弹性的旧牙刷，必须及时更换，否则对牙齿和牙龈不利 。
集体生活的儿童，每周应将牙刷集中进行一次彻底的清洗消毒 。
牙刷不能合用，以防相互传染疾病 。
牙刷的摆放位置不应放在洗手间或浴室，要距洗擦用品保持一定距离
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正确刷牙保养细则牙刷只要用上一段时间，就会有大量的细菌生长繁殖，其中有白色念珠菌、溶血性链球菌、肺炎球菌等 。这些细菌会通过口腔直接侵入人体消化道和呼吸道，可能引起肠炎和肺部感染等，同时如果通过口腔黏膜破损处进入人体血液，则会引起严重的血液疾病 。所以在平时使用完牙刷后，除了应儘量保持牙刷乾燥以外，最好经常把牙刷放在阳光下曝晒消毒，平时陈放牙刷牙膏的地方应最好是通风乾燥的，否则则会滋生细菌等有害健康的微生物 。牙刷的更新频率应在一个月到两个月间 。注意事项建议每三个月更换一次牙刷，使得牙腔清洁、磨损小 。关于牙刷，还有一个说法常常被人提及：“3个月就要换一次” 。这个说法的依据是，使用了一段时间以后，牙刷毛会捲曲、破损，这样的旧牙刷的清洁能力就变差了，不能很好的保障牙齿的健康和卫生 。而3个月的时间期限，则是依据大多数人的牙刷损毁情况得出的 。这个说法早期是有一定的依据 。1986年发表在《临床牙周病学杂誌》上的一篇文章就研究了“旧牙刷清除牙菌斑是否不给力”这个问题 。一组志愿者连续10周不更换牙刷；另一组志愿者每2周就换一次牙刷 。10周后，研究者比较他们的牙龈状况和牙菌斑的数量 。结果发现，第一组志愿者牙齿上的牙菌斑数量明显多于后一组志愿者的 。两组的牙龈状况倒是没有什幺差别 。看起来，好像用旧了的牙刷确实在清除牙菌斑方面逊色一些 。实验还显示，人和人差别咋就这幺大呢？有的人的牙刷才用2周就惨不忍睹了；有的用10周下来外观还不错 。不过，随着调查的深入，谣言粉碎机调查员发现了让人惊讶的后续研究 。1996年，另一篇同样发表在《临床牙周病学杂誌》上的文章再次讨论了这个问题 。这一回，研究者的实验方案与前次稍有不同 。他们将同一个实验对象使用同一个牙刷在不同阶段的牙菌斑情况进行对比 。实验进行了9周，每3周为一个阶段 。随着牙刷磨损情况的加剧，牙菌斑的数量反而是降低的 。同样，对于不同的人，相同时间后牙刷的磨损情况也是各不相同 。即使根据牙刷磨损情况，将志愿者分成“严重”和“轻微”两个组，组间也没有表现出明显的清除牙菌斑的能力差异 。各项实验得出的结论是：旧牙刷在有效控制牙菌斑的生成方面并不是逊色 。类似的结论在2000年、2002年的两项研究中得到了进一步的验证 。儘管实验方案不同，但这两项研究都考察了使用3个月的牙刷与新牙刷的清除牙菌斑的效果 。结论同样是“没有显着的差别” 。而2006年发表在《牙科研究杂誌》上的一项研究则是将小朋友（7、8岁）作为考察的对象 。研究者同样发现，在清除牙菌斑方面，使用了14周的牙刷和新牙刷并没有统计学上的差别 。结论： 牙刷上确实可能会有许多的微生物，临床证据并不认为这会对我们的健康造成重大的威胁 。不过，儘量保持牙刷的清洁是日常应该注意的 。至于3个月就要换一次牙刷的说法，研究结果并不支持这一说法 。牙刷之额外篇
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