用各种调料或肉汁加工成的熟制蛋 滷蛋( 二 )


用各种调料或肉汁加工成的熟制蛋 滷蛋

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配方2:白糖、酱油各1千克,茴香、桂皮各75克,葱250克,姜100克,食盐125克,黄酒500克,水5千克 。配方3:白糖、酱油各2千克,茴香、桂皮各150克,葱500克,姜200克,食盐250克,黄酒1千克,红曲400克,水10千克 。配方4:白糖800克,酱油2.5千克,茴香、桂皮各800克,丁香各200克,甘草500克,食盐200克,黄酒500克,水10千克 。配方5:白糖1.5千克,酱油2千克,茴香、桂皮各100克,丁香50克,甘草300克,食盐150克,水10千克 。配方6:白糖750克,酱油1千克,茴香、桂皮各50克,丁香25克,甘草150克,食盐75克,黄酒500克,水5千克 。配方7:白糖400克,酱油1.25千克,茴香、桂皮各400克,丁香100克,甘草250克,食盐100克,黄酒20克,水5千克 。配方8:冰糖500克,酱油1千克,八角、甘草、橘皮、草果各25~30克,沙姜、花椒、丁香各15克,精盐750克,绍酒500克,水5千克 。———滷蛋易受微生物污染而变质,因此滷好的蛋要保持清洁,最好当天滷製,当天食用,对未售完的滷蛋,要冷藏,且第二天食用前要复卤 。———滷蛋后剩余的滷汁不需倒掉,保存下来以便重複使用 。实践证明.滷汁越老,卤出的蛋的风味越浓郁 。不过在使用老滷汁时,应适量添加辅料 。营养配餐鸡蛋,味甘性平 。具有滋阴润燥,养心安神,养血安胎,延年益寿之功 。鸡蛋是大众喜爱的食品,鲜鸡蛋所含营养丰富而全面,营养学家称之为“完全蛋白质模式”,被人们誉为“理想的营养库” 。鲜鸡蛋含的蛋白质中,主要为卵蛋白(在蛋清中)和卵黄蛋白(主要在蛋黄中) 。其蛋白质的胺基酸组成与人体组织蛋白质最为接近,因此吸收率相当高,可达99.7% 。鲜鸡蛋含的脂肪,主要集中在蛋黄中 。此外蛋黄还含有卵磷脂、维生素和矿物质等,这些营养素有助于增进神经系统的功能,所以,蛋黄是较好的健脑益智食物 。经常食用,可增强记忆,防止老年人记忆力衰退 。