随着静心的深入 ， 我们也会逐渐放下不安和无谓的担忧 ， 我们不再为上一秒懊悔 ， 也不再为下一秒迷茫 ， 我们将带着平和喜悦 ， 全身心的投入我们正在经历的每一刻当下 。 如果您的困扰在于：完全没有静心冥想基础 ， 不知道该怎么开始 ， 或者一个人练习总是三天打鱼两天晒网 ， 那么欢迎您参加快乐静心举办的“零基础公益静心班” ， 私信可交流：
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