对于古人的高强度锻炼来说，我们现代人的生活已经太过奢侈，即使有科学的饮食，依据的锻炼都未必能达到古人的高度 。
或许这是一种生活的安逸，没有了古人那种苛刻的生存条件 。
或许也是我们亚健康状态的根本原因，没有了古人那种刻苦的意志!
【古人力气到底有多大？不是举鼎就是托房子】

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