4、忌和热性食物、富含鞣酸的食物吃多
【活海参放了一夜死了还能吃吗】海参在自然界是温暖的 。避免与热羊肉、狗肉、韭菜、榴莲和胡椒一起吃太多 ， 以免加剧体内干热气体 ， 造成身体不适；此外 ， 海参中含有丰富的蛋白质 ， 不宜与山楂、李子、柠檬等富含单宁酸的食物一起食用 ， 以免蛋白质沉淀反应 ， 导致消化不良 ， 降低吸收率 。
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