3、严格控制饮食
在利用甩脂机运动的过程中还要多控制一些饮食 ， 建议大家多喝水多吃一些瓜果蔬菜 ， 而且尽量避免不要吃辣椒等等刺激性的食物 。
通过小编以上的一番详细介绍 ， 希望可以给大家带来一些帮助 。
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