橘子皮泡脚有什么功效 橘子皮有什么功效作用( 二 )


第三步:将橘子肉剥除出来之后 , 将橘子皮外皮擦干后切丝 。
第四步:橘子皮切丝之后浸入盐水中搁置一会儿 。
第五步:将橘子肉用搅拌机打碎 , 烧开一锅水 。
第六步:锅中水开后 , 放入橘子皮丝 , 少许盐煮上一会儿 。
第七步:等到将橘子皮的苦味煮掉后 , 再捞出橘子皮丝冲洗干净 。
第八步:将橘子皮和橘子肉加入锅中 , 放入一碗水和冰糖 。
第七步:开火后开始熬煮 , 两小时之后炖煮知道粘稠即可 。
第八步:将锅中的橘子皮和橘子一起加入蜂蜜完全搅匀后冷藏 。
【橘子皮泡脚有什么功效 橘子皮有什么功效作用】 第九步:食用之前取一勺子后冲茶喝即可 。