文章插图
促生激素
海带含碘量为所有食品之冠，可促进甲状腺激素生成，预防甲状腺肿大，暂时抑制甲状腺机能亢进的新陈代谢率而减轻症状(但不能持久) 。
杀菌抗癌
海带通过改变大便菌群活性而选择性地减少或杀灭可产生致癌物质的某些结肠内的细菌 。
降压降脂
【海带对人体有什么好处 吃海带的功效】 海带提取物中的U型岩藻多糖能诱导癌细胞自杀而起到抗癌作用 。海带中褐藻氨酸可降血压；昆布素能清除血脂，显著降低血中胆固醇含量；淀粉硫酸酯为多糖类物质，亦可降血脂；所含的较多的碱性成分，有助于体内酸碱平衡，故海带能减少脂肪在体内的储存，降低血脂和血压，可用于防治动脉粥样硬化、高血压等心血管疾病及老年性疾患 。
防病止血
海带中的褐藻酸钠盐可预防白血病和骨痛病，对动脉出血有止血作用 。

• 吃苦瓜对身体有什么好处 苦瓜的功效是什么
• 南瓜吃了对身体有什么好处 南瓜的作用和功效
• 三星i7500怎么样？好不好？
• qq对战平台如何安装
• 水族习俗水族人对客人有着怎样的习俗
• 黎族妇女的纺织技术对我国有着怎样的影响
• 中国古代的对食是什么意思？
• 太监与宫女对食之后如何生活？
• 美退役军人协会称二战对日核爆正当赞同不道歉
• 揭秘：隋文帝为什么对开国元老下手？