大蒜生吃好还是熟吃好 大蒜每次吃多少最好( 二 )


同时,大蒜对胃也是具有刺激作用的,所以大蒜不宜空腹食用,胃溃疡患者和患有头痛、咳嗽、牙疼等疾病的人群,也不宜食用大蒜 。大蒜吃多了也会影响维生素B的吸收 。