一般情况下，刺激迷走神经的自救方法，比如屏气法可以使阵发性室上性心动过速很快停止 。具体做法是突然发病时，深吸一口气，然后最大限度地憋气，再用力呼气 。或者，发病时深呼一口气，然后最大限度地憋气，再用力吸气 。此方法简单、危险性小、效果好 。
如果以上方法尝试1~2次后仍不能使心动过速终止，应及时到医院采用食道电生理超速抑制的方法终止室上速发作 。

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