全球十大素食者天堂，这里的人都是吃素的( 二 ) _素食

9、纽约

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纽约的素食是有着信仰的素食，因为纽约的素食主义者大多崇有虔诚的信仰，他们重视素食对自己心灵的纯粹，纽约的素食大多是中国人所带去的，因为那里每年都有很多中国人前来浏览。而且纽约膨化食品又太多，素食的出现也为一些想要减肥的人带来了希望。
10、墨西哥城

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墨西哥城的素食营养非常高，而且墨西哥的素食不光包括菜类，还有高蛋白的鱼类。这维持了身体所需要的维生素和脂类。而且还不容易发胖，当你走在墨西哥城的时候，不同的地方你会发现不同种类的素食，精致的外表不断的为它们加分，不过就是价格比前面的贵一些。
如果你曾细心留意的话，近几年大家都开始注重饮食的健康性，饮食的清淡性，只要这样，才能保护好自己的身体，避免细菌的侵入。那么到底该怎么做呢？现在我们大家一起来了解一下全球最佳饮食排行榜。
全球最佳饮食排行榜：
1、降压饮食
2、低脂肪饮食
3、地中海饮食
4、观察体重饮食
【全球十大素食者天堂，这里的人都是吃素的】5、梅奥诊所饮食
6、弹性素食饮食
7、能量密度减肥饮食
8、珍妮克莱格体重管理饮食
9、低脂高纤的欧尼斯饮食
10、减肥达人饮食
全球最佳饮食排行榜1、降压饮食

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降压饮食是全球最佳饮食排行榜最健康的一种饮食方法。它不主张节食，主张的是，通过降低食物内的脂肪含量，但是它却能补充人体内所需要的蛋白质和维生素，你有没有对这种健康的饮食方法动心呢？
2、低脂肪饮食

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随着时代的发展，西方食物的引进，汉堡包、炸鸡等，虽然口味很好，但是每一个都含有高脂肪热量，对人体没有好处，而低脂肪饮食方法就是要降低脂肪却吃到最健康的蔬菜。
3、地中海饮食

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地中海饮食是全球最佳饮食最新排行榜中刚萌芽的饮食方法，它主张降低肉类的食用，增加对蔬菜的食用，补充人体内所需要的维生素A，而且这样的饮食也不会引起过度肥胖，何乐而不为呢？
4、观察体重饮食

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不知道有多少人像小编这样喜欢清晨跟晚上都来称一下自己的体重呢？那你知道怎么样才是最合理的吗，早晨称的体重跟晚上称的体重上下不超过一斤，这是最合计的。那小编给你们普及的这个饮食方法，大家有没有理解呢？
5、梅奥诊所饮食

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小编比较赞成这样的饮食，尤其是对于自己的父母。我们可以让她们每个月都体检一次。这样才能对自己身体里面细小的变化都能够掌握的到，就连最新生长出来的病毒。你也可以及时进行救理。
6、弹性素食饮食

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弹性素食饮食是最新出来的一种饮食方法，它主张多增加膳食纤维的摄入，而减少对脂肪的摄入，这个饮食对于爱美的女生很适合哦，如果你动心了，就快行动起来吧。
7、能量密度减肥饮食