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总的来说，无论任何类型香烟都会对身体造成损伤，而这种伤害属于日积月累，厚积薄发 。若是不能尽早戒烟，烟毒大量囤积于肺粘膜上，总有一天翻手为云覆手为雨，伤害健康 。
在此忠告，不要总想着将压力情绪自我消化，很多时间，家人朋友才是你最值得依靠的港湾，别让二手烟三手烟拉近你与疾病的距离，疏远你与家人的关系 。
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