三个部位长白发最危险,白发长在哪里最危险( 二 ) _生活百科

1.足三里穴
点按一分钟后可略放松，改点为揉一分钟，反复3-5次。足三里穴，是“足阳明胃经”的主要穴位之一，位于小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上，浅层布有腓肠外侧皮神经。深层有胫前动、静脉的分支或属支。主治胃肠病证，下肢痿痹，神志病，外科疾患，虚劳诸证。操作方法为直刺1~2寸。
2.三阴交
自三阴交起，沿胫骨后缘向上依次点按，直至近膝关节的阴陵泉穴止，反复10次后换另外一条腿。三阴，足三阴经也。交，交会也。三阴交穴名意指足部的三条阴经中气血物质在本穴交会。本穴物质有脾经提供的湿热之气，有肝经提供的水湿风气，有肾经提供的寒冷之气，三条阴经气血交会于此，故名三阴交穴。
3.合谷穴
持续按一分钟，会有酸胀或酸痛感，放开手指十秒钟后再点按一分钟，反复直至疼痛减轻。合谷为大肠经原穴，属阳主表，取清走衰，宣泄气中之热，升清降浊，疏风散表，宣通气血之功。合谷总治头、面各症。用之得法，针到病除。齿、眼、喉咙(咽喉)等症之特效穴。
4.太冲穴
位于脚部大拇趾和第二趾中间，向上约1指宽度的凹陷处。此穴具有调理肝气的作用。
白发长在哪里最危险

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前额白发--脾胃失调
【三个部位长白发最危险,白发长在哪里最危险】前额对应反射区脾胃调理好脾胃对防治前额白发大有帮助脾胃好人常常腹胀、腹痛、胃酸口淡渴、四肢温、大便稀溏还有人经常伴有口臭、食欲过旺或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或利些都脾胃虚寒症状
对策:脾胃虚寒病人每隔三五日煲锅姜丝粥原料简单鲜姜3克粳米60克煲粥时候把鲜姜切丝和粳米起下锅煮至稀烂早晚饭时趁温热喝上1~2小碗吃时候还根据人口味撒些芝麻盐鲜姜辛温具有散寒发汗、温胃镇痛、杀菌抗炎功效用治疗虚寒型胃炎、溃疡型胃炎都有错疗效
两鬓斑白--肝火旺盛
两鬓对应脏腑反射区肝胆肝胆火偏盛人或者脾气暴躁或者爱生闷气常伴有口干、口苦、舌燥眼睛酸涩等由肝胆火旺引起进而致使脾胃受伤
对策:种情况患者吃饭时要清淡主多吃点八宝粥、莲子粥、莲子白木耳粥、莲子心茶、玫瑰花茶、山楂茶口苦、口干严重多吃莲子心和苦瓜用药方面口服龙胆泻肝丸舒肝利胆
当情绪好也引起上火原因所此类白发人群要保持轻松心情好能进行些增加生活情趣文体活动
脑勺白发--肾气足
脑勺对应反射区膀胱经膀胱经虚弱患者常伴有尿频、遗尿或尿失禁、小便畅等症状因膀胱主要功能贮尿和排尿所类患者较之常人易憋尿而膀胱排尿功能和肾气盛衰有密切关系
对策:益肾饮食应男女分别对待男性宜食用动物肾、狗肉、羊肉、鹿肉、麻雀、黄鳝、泥鳅、虾、公鸡、核桃仁、黑豆等;女性妨食用干贝、鲈鱼、栗子、枸杞、首乌当上食谱男女患者也要根据自己肾阳虚还肾阴虚有所选择
白头发长在哪里最危险

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前额白发——脾胃失调
前额对应的反射区是脾胃，调理好脾胃对防治前额白发大有帮助。脾胃不好的人常常腹胀、腹痛、胃酸，口淡不渴、四肢不温、大便稀溏。还有的人经常伴有口臭、食欲过旺，或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利，这些都是脾胃虚寒的症状。
对策：脾胃虚寒的病人可每隔三五日煲一锅姜丝粥。原料很简单，就是鲜姜3克，粳米60克，煲粥的时候，把鲜姜切丝和粳米一起下锅煮至稀烂，早晚饭时可趁温热喝上1～2小碗，吃的时候还可以根据个人口味撒些芝麻盐。鲜姜辛温，具有散寒发汗、温胃镇痛、杀菌抗炎的功效，用它治疗虚寒型胃炎、溃疡型胃炎都有不错的疗效。