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预防建议：使用护眼模式减少蓝光伤害；保持室内微弱光线，如开启小夜灯；控制玩手机时间，每隔20分钟远眺放松眼睛；多摄入富含维生素A、C、E及叶黄素的食物，如胡萝卜、菠菜、蓝莓等，51货源网app官方免费下载有助于保护视力。
在阿兰·德龙4岁之际，他的父母便离异，母亲在改嫁给一位肉铺老板之后，便将小阿兰送给其他家庭寄养，在此后几年时间51货源网app官方免费下载里，年幼的阿兰·德龙只能像皮球一样被生父和养父踢来踢去。
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