9个月宝宝吃什么辅食好宝宝吃什么辅食好( 二 ) _婴儿辅食

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宝宝吃什么辅食？
什么样的辅食适合宝宝吃？我觉得大家都很苦恼。让我给你介绍一下。
宝宝吃什么辅食？
苹果胡萝卜泥
材料:胡萝卜1根，苹果半个。
练习:
1.胡萝卜和苹果去皮，洗净，切成丁，放入锅中加水煮熟。大约10分钟就可以做好。
2.用小勺子将胡萝卜和苹果碾碎，搅拌成泥状。
功效:本食谱适用于5个月以上的宝宝。胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，可以促进上皮组织的生长，增加视网膜的敏感度。它们是婴儿必不可少的营养素。
红薯粥
材料:1汤匙米、1/2个红薯。
练习:
1.新鲜红薯洗净，去皮，切成小块。
2.将大米洗净，放入冷水中浸泡半小时。
3.将红薯块和大米一起放入锅中，加入适量冷水煮至粥稠烂，放凉。
功效:适合五个月以上的宝宝。红薯味甘，营养丰富，性温和，易消化，适合肠胃功能娇嫩的宝宝食用。米糠层中的粗纤维分子有助于肠胃蠕动，对治疗宝宝便秘有很好的效果。
鱼酱
材料:50克干净的鱼，少许糖。
练习:
1.将清洗干净的鱼放入沸水中，煮熟后去皮，去鱼刺，将鱼磨碎，然后用干净的布包裹起来，挤出水分。
3.将鱼放入锅中，加入糖搅拌均匀，然后加入100克开水，直到鱼变软。
功效:适合5个月以上的宝宝。鱼露松软可口，富含蛋白质、不饱和脂肪酸和维生素盐。婴儿经常吃它来促进发育和保持健康。
苹果酱
切开苹果，用勺子轻轻刮去果肉。
香蕉泥
将香蕉去皮，用勺子在锅里搅拌，做成香蕉泥。
蔬菜泥
蔬菜洗净切碎，加少许水，略加调味，放锅里炖。
枣糊
红枣洗净，煮20分钟左右。去核，去皮，压成泥。
南瓜糊
南瓜洗净去皮，蒸熟后碾碎。
苹果胡萝卜泥

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将水果和蔬菜对半洗净，苹果去皮切碎，胡萝卜煮汁，倒入碎苹果煮熟，加入一些蜂蜜搅拌均匀。
蔬菜泥
取适量无农药污染的新鲜绿叶蔬菜，如大白菜、小青菜等。将蔬菜洗净，捣碎，去筋，和蔬菜汁一起放入锅中，加入适量植物油和盐，煮熟，然后做成菜泥。冷却后可以用勺子喂给宝宝吃。果泥含有较多的维生素和矿物质，是母乳所缺乏的，尤其是产后6个月后。帮助宝宝消化，防止大便干燥。
辅食里宝宝吃什么？
要特别注意益贝熊品牌的婴儿辅食。他家的辅食油系列，核桃油，亚麻籽油都获得了有机认证。核桃油中的核桃为长白山野生山核桃，核桃油通过了中国通东、美国、欧盟、日本的有机认证。多不饱和脂肪酸含量高，能促进DHA的形成，促进宝宝大脑发育。配料表很干净，亚油酸和α-亚麻酸的含量很高，非常适合作为宝宝的辅食油添加。易贝熊的两款油采用滴管设计，方便收纳和食用，精准挤压吸收，不浪费不油腻。
他家的营养面系列，首先符合国家婴幼儿标准，不加盐不加糖。其次，根据宝宝的年龄和生长阶段，对面条的形状和营养比例进行分级，从颗粒面、碎面、直面、蝴蝶面满足每个阶段的不同需求，并独立包装，一次一袋，安全卫生。均衡营养配方，15种营养素。这种配方是根据宝宝自身的营养需求特别研制的。同时将原来的三价铁升级为二价铁，提高了宝宝对铁的吸收率。此外，还特别添加了益生元(FOS)，有助于保护宝宝娇嫩的肠胃，促进营养物质的更好吸收。
柔软、洁白、营养的低筋面粉，0钠含量，保护宝宝健康成长，强化钙、铁、锌等营养，使面粉更细腻，更适合宝宝肠胃吸收，营养健康。面粉的原料是精选的麦芯粉，磨得很细，口感更好。总之买了几次，做出来的东西真的很好。我建议买。

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