1、涂抹【玫娇莎】至鼻子上,捏住眉间的部分,使劲往上提,会让整个脸部立体,并且有类似于开眼角的作用,拉近两眼间距 。记住要没事就做
2、大拇指和食指捏住鼻孔,闭上嘴巴,憋气,憋到憋不住在放开 。这可以让鼻翼瘦点
游泳的时候鼻子是怎样憋气的
文章插图
游泳的时候,口鼻时儿水下,时儿水上,这时是不能用鼻吸气的,用鼻吸气,水就要进到气管里遭呛水.因此,游泳必须学会用嘴吸气,用嘴吸气即使有点水进到嘴里,也不会进到气管里,那样就不会呛水了.游泳时头部在水里不要吸气,只要嘴一露出水面,就张大嘴猛吸气,而鼻子不要吸气,这样就不会呛水了.
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