⑦功能性饮料
像红牛、脉动、佳得乐这样的运动功能性饮料也是可以提神的,像红牛里面含有牛磺酸,是补充能量、提神醒脑的成分 。但是这样的饮料不建议经常喝,偶尔的拿来救急还是可以的 。
▲建议:当实在困得不行的时候,还是找个地方停下车小睡片刻是解困最有效的方法了,这是避免疲劳驾驶最有效的方法,毕竟人身安全才是最重要的,当然停车的地方一定要是安全而且是合法的 。
长途开车,喝日加满、红牛之类的饮料能提神么?
文章插图
日加满和红牛都具有提神的功能,但红牛是功能性饮料,里面含有人工咖啡因,长期喝的话,会有成瘾性;日加满是能量型饮料,里面的天然能量因子瓜拉纳和多种氨基酸,能带来精神充沛、体力旺盛的感觉,又没有副作用,而多种氨基酸也能给身体带来所需的营养和能量,比较适合你爸爸这样长时间开车的人 。
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