改进建议:加快血液循环 。不要让你的身体呆在闷热的天气里 。可以用温度略低于体温的水洗澡,多做户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等 。血液循环与肝脏、心脏等器官有很多联系,需要一起进行 。
第六,右颊痘对应肺部 。
长痘原因:右脸颊长痘是肺部炎症的反映 。如果你的肺火上升,喉咙干燥,咳嗽痰多,你可能会在你的右脸颊长痘 。
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改善建议:禁食敏感食物,停止食用海鲜、芒果、酒类等敏感食物 。过敏会让你的气管、支气管、肺部更不舒服 。多吃梨、木耳、银耳等清肺热的食物 。多呼吸新鲜空气空多喝水润肺 。适当慢跑,锻炼心肺 。
七、太阳穴痘VS胆囊
长痘痘的原因:可能是吃了太多工作餐、盒饭、快餐等油腻食物 。如果太阳穴周围有痘痘,那是你的胆汁分泌不足,吃太多油增加了胆囊的负担 。
改善建议:减轻胆囊负担,少吃油,控制自己最近不吃油 。每天一杯苦瓜汁,或者吃其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,都可以很好的吸收油脂 。
八、发际线痘痘VS毛孔
长痘痘的原因:由于卸妆不彻底,或者清洁时忽略了这个小细节,导致角质过厚,毛孔堵塞,容易在发际线或眉间形成小痘痘 。
改进建议:清洁护理边缘细节,每天注意发际线边缘的清洁,及时清除发际线周围会堵塞毛孔的毛孔代谢物 。
“痘痘的位置告诉你健康风险”最早的版本应该是90年代的小报和电线杆广告 。这个版本说:嘴巴周围的痘痘对脾胃不好,鼻子周围的痘痘对肺不好...这个略显危言耸听的版本只给出结论不做解释,后来流传到网上 。
这个版本的逻辑推演可能来自中医基础理论的附件,因为中医认为五脏与人体的官窍有对应关系 。肝开窍于目,心开窍于舌,脾开窍于口,肺开窍于鼻,肾开窍于耳,在生理病理上与二阴关系密切 。
但问题是,就连中医本身也从来没有在任何一本正经的医学书籍中说过,这个“启示”可以应用于痤疮的诊断和治疗 。原来人们说“肺开窍于鼻”,只说鼻是肺的入口,还挺好理解的 。上呼吸道出了事,下呼吸道也不会好起来 。鼻塞严重的时候总是有点闷,不是吗?下呼吸道有感染,大部分也反映在上呼吸道 。肺炎忍不住咳出点痰吧?
但是痘痘怎么办?有这样的因果关系吗?
恐怕认真的中医未必支持这种说法 。
后来引发了一个谣言,关于痘痘长在哪里的第二轮讨论 。这一轮讨论的中心思想是,痘痘喜欢长在哪里就长在哪里,不管器官健康与否 。
第二个版本是痘痘的病因:痘痘是一种多病因皮肤病,主要与以下三种致病因素有关:
这些因素很少和心、肝、脾、胃、肺有关系,所以痘痘就是痘痘 。长在哪里并不代表你有什么其他系统的器质性疾病需要紧急治疗 。你的毛囊堵塞了,里面住了很多痘痘 。如果不使用药物疏通毛囊,控制这些菌群的数量,即使单身一辈子,还是会长痘痘 。
这个说法在大方向上是对的,但是太统一了,因为实际上你也不能完全排除痘痘和全身疾病的直接关系 。比如皮脂分泌太旺盛,为什么会太旺盛?
换句话说,不能说痤疮与全身性疾病绝对无关,但可能有关系,比如PCOS,但比例很小:80%的人都有痤疮,而PCOS育龄妇女只占5-10% 。小部分痘痘患者,如果并发肥胖,多毛,一直月经延迟,那么我们会让他们查六项性激素,但是不会让他们查性激素,因为痘痘集中在某个部位,很贵的好吗?别胡闹了 。
痘痘的位置在任何情况下都不能说明具体问题吗?
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