6.降低三高
牛膝能增强血小板活性，避免血小板聚集，所以牛膝能降低血液粘度，增加血管通透性，对心血管疾病有保护作用，如高血脂、高血压、动脉硬化等 。
以上是关于牛膝的功效和作用，但需要注意的是，牛膝不宜用于孕妇和月经期，因为它有活血化瘀的作用 。
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