如何让自己有自信心呢？这八个方法能帮到你( 二 ) _自信心

然后再想想，为什么这些事情会让你感到如此有力量？你所处的环境？你做事的方式？还是不知不觉投入其中，忘情到你应该要自卑？
你对自己了解得越多，你就任何时候都能够可以变得更自信。

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3.接受真实的自己
失去自信的最可靠方法之一，就是尝试成为别人。而建立信心的最佳方法之一，就是成为想要的自己。
当你尝试成为别人时，你身体的每个部分都会感到抗拒。你并不是其他人，你就是你自己。而且，你对自己的身份和所了解的价值越了解，你就会越坚强。
当你偏离自己的身份时，你会失去信心，因为这不是“你” 。例如你明明适合那种冷面笑匠的幽默方式，你偏偏羡慕那些大吵大闹又搞怪的幽默方式，于是你在心里就很容易感到纠结。
这种纠结让你无法真正做好自己，按照自己应有的目标去提高自己的能力。其实，当你用适合自己的方式去幽默，谁说会不受欢迎呢？这就是你的个人特色啊！
想想是什么让你变得独一无二，考虑一下你的价值以及对你而言重要的东西，把它们写下来。
然后按照这些方向，去升级自己的能力，你会慢慢变得很自信的。

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4.记住你是100％聪明
曾经看过一本讲述培养自信心的书籍，作者在书中说到一个实例。
作者的女儿在读小学时，她的老师进行了一项名为100％聪明的作业。在这项活动中，孩子们必须做一个拼图，并确定他们在以下每个领域的聪明率：思维，自我，身体，数学，单词，音乐，艺术。
作者的女儿认为自己的身体有25％比较机敏，但对艺术方面却只有5％。这个方法很有用，因为可以让我们意识到，尽管我们在某些方面缺乏信心，但在其他许多领域也可以表现很出色。
每个人都是如此。因此，也许你在公共演讲这方面并不是很厉害，但是你在教育孩子方面很出色，让他们的成绩很好，或者你对于钱财的管理能力，以及在工作上很有创造力。
很多自卑的人，宁愿花费太多的时间去挖掘自己“缺点”，都不愿意花费更多时间来深化自己的才智、技能和本领。
所以，尝试用一个星期的时间，每天临睡前，写下至少3项你做得很好，让你感到满意或可以继续做得更好的事情。
了解自己的长处，了解自己的才能，相信自己在某些地方是100％聪明，你才能活出真我。

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5.停止与他人进行比较
没有什么把自己与他人进行比较，更能破坏你的信心了。
尤其是现在，社交媒体如此发达，以致你可以与众多其他人一较高下！正如我在前面所说，有些人看个视频都能对比出自己是个废人，如果这种弹幕是真的，那真的不要得了。
很多时候你之所以缺乏自信，是因为你认为自己应该是某个样子，可是跟他人相比较之后，你才发现彼此的差距。
想象一下，你正在准备进行大型演讲或表演活动。故此，你需要看视频学习研究，其中包括观看世界上一些最出色的演讲者在Ted上进行演讲。看到这些人的演讲如此自然和出色，对比自己你是不是会感到自卑？
那怎么办？停止将自己与他人进行比较。停下来。
如果你觉得仍然有必要进行比较，那么就跟自己比较，检验你走了多远。查看你已取得的进步。
确认你距离想要的胜利和成功还差点什么。