易出汗的原因 易出汗( 二 )


4、绝汗
指病情危重 , 正气衰弱、阳气欲脱时 , 汗淋漓不止 , 多伴有呼吸急促、四肢厥冷、脉象微弱 , 时有时无等危症 , 是阳气将绝之象 , 多见于心衰、虚脱的病人 。
5、头汗
出汗仅限头部 。多因上焦邪热 , 或中焦湿热郁蒸所致 , 多见于阳明热症和湿热症 。若见于大病之后 , 或老年人气喘而头额汗出 , 则多为虚症 。如重病末期突然额汗大出 , 是属虚阴上越 , 阴虚不能附阳 , 阴津随气而脱的危象 。但小孩睡觉时也常常头部出汗 , 若无其他症状 , 则不属病象 。
6、偏汗
俗称“半身汗” 。它见于左侧或右侧 , 上半身或下半身 。皆为风痰或风湿之邪阻滞经脉 , 或营卫不周 , 或气血不和所致 。多见于风湿或偏瘫患者 。若老人出偏汗可能为中风先兆 。

易出汗的原因  易出汗

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7、冷汗
指畏寒、肢冷而出汗 。汗前并不发热 , 口不渴 , 常伴有精神不振、面色苍白、大便稀溏、小便清长、脉迟沉、舌淡等寒症表现 。多因平素阳虚、卫气不足所致 , 也可因受惊吓引起 。
此外 , 手心出汗往往是精神过于紧张;胸口出汗是思虑过度;经常稍一动就出汗者 , 不是过于肥胖就是体质过于虚弱;糖尿病人的汗微带芳香;肝硬化病人的汗带有一种特殊的肝腥味 。
容易出汗的有效治疗措施
一、坐着不动也出汗or稍微一动就大汗
提示信号:气虚
有些人坐着不动都会出大汗或者稍微运动就大汗淋漓 , 有此症状多是因为气虚 。专家介绍说 , 中医认为“气固体表” , 能“摄血摄汗液” , 气足 , 则像磁铁一样吸引住汗液 , 让它不往外泄;气虚 , 则失去牵引力 , 汗液止不住地往外流 。所谓出“虚汗” , 原因就在于此 。一般来说 , 气虚源于身体状况差 , 像先天不足或后天过度劳累、久病、反复吃药损伤身体等 , 都会导致气虚 。而这类人的表现也比较典型 , 除了猛出汗 , 还常常感觉疲倦、懒言 , 比较安静 。
建议:对于这部分人群 , 在夏季除了要多喝水以外 , 可以在中医师的指导下多吃些补气的东西 , 比如党参、北芪、太子参、西洋参、高丽参 。易上火人群宜选用太子参、西洋参 , 煮水泡茶喝 。泡茶时每人的用量是太子参15克或西洋参15克 。同时 , 也可以拿二者分别同鸭肉或兔肉一起煲汤 。之所以与鸭肉或兔肉搭配 , 主要是二者均有养阴之功效 , 因为出汗过多易使身体丢失过多的阴液 。
身体底子差或寒性体质的人 , 有脾阳虚的症状(例如容易腹胀、便溏、拉肚子) , 则可选用党参或高丽参 , 在用法或用量上与食用太子参或西洋参相同 。
二、睡着易出汗 , 多为“盗汗”
提示信号:阴虚火旺
气虚的人往往是“自汗”(即在清醒状态下 , 动或不动都出很多汗) , 不同的是 , 有一些人往往是晚上睡觉时 , 特别是睡着后猛出汗 , 有时甚至一夜要汗湿两三件睡衣 , 这种情况叫做“盗汗” , 以阴虚火旺的人最为多见 。这类人常常晚上睡不好 , 还有口干舌燥、喉咙干痛、声音嘶哑、大便干结等症状 。