5、饮食要忌口辛辣油炸的食物不能吃 ， 鱼虾等海鲜类也不能吃 ， 会增加咳嗽咳痰的症状 ， 要多吃富含维生素C的蔬果 ， 口味要清淡 。
6、保证睡眠的充足尽量让孩子多卧床休息 ， 保证充足睡眠 。因为睡觉时 ， 人体新陈代谢减慢 ， 有利于各种器官机能恢复和疾病的康复 。对于1岁以内的宝宝 ， 家长可用枕头将其后背和头撑起 ， 以防痰液滴落到喉咙里 ， 造成窒息 。
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